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亲爱的爸爸妈妈们，你们有没有发现，宝宝们有时候就像个小淘气，一会儿摸摸这个，一会儿碰碰那个，好像对周围的世界充满了好奇。其实，这背后隐藏着一个重要的能力——感觉统合。今天，就让我来带你一起探索宝宝感觉统合的奥秘，并分享一些超级有趣的游戏，让宝宝在快乐中提升感觉统合能力吧！

什么是感觉统合？

感觉统合，简单来说，就是宝宝的大脑如何处理和整合来自身体各个部位的感觉信息。比如，宝宝看到玩具，会通过视觉识别它的形状和颜色；伸手去拿，则是触觉和本体觉在发挥作用。感觉统合能力强的宝宝，往往更加自信、从容，学习生活也更加得心应手。

感觉统合游戏大揭秘

1. 触觉训练游戏：刷子脱敏

方法：用软毛刷轻轻刷宝宝的手背、手臂、脚背等触觉防御性较少的部位，然后逐渐过渡到手心和脚心。如果宝宝抗拒，可每次只刷反复尝试，直至宝宝习惯这种触觉刺激。

训练方面：加强皮肤的接触刺激，减少触觉防御。

游戏小贴士：可以准备不同材质的刷子，让宝宝感受不同的触感。

2. 前庭觉训练游戏：毛巾船摇啊摇

方法：找一条长毛巾或毛毯，让宝宝趴在毛巾上，家长抓住毛巾的四个角，轻轻前后左右晃动。可以边晃动边念儿歌，增加趣味性。

训练方面：调整前庭平衡机能，提升本体感。

游戏小贴士：晃动时注意力度要适中，避免宝宝感到不适。

3. 本体觉训练游戏：抓手指头

方法：准备一个较大的空纸箱，两面挖洞，让家长和宝宝的手各从两面深入箱内，相互碰触手指。可以逐渐增加难度，比如让宝宝用手指判断玩具的形状或名称。

训练方面：强化末梢神经的敏感度，建立更精细层次的本体感。

游戏小贴士：可以根据宝宝的年龄和喜好，调整游戏难度。

更多精彩游戏，等你来发现

1. 追视移动的物体

游戏目的：锻炼宝宝的视觉跟踪和协调能力。

游戏玩法：父母准备一些图案对比强烈的图片或色彩明亮的玩具，比如黑白卡、同心圆、红色的小球等。在距离宝宝30厘米范围内，缓慢移动物体，吸引宝宝看。随着宝宝视觉能力的增强，可以逐渐拉远物体放置的距离，加快移动速度。

游戏小贴士：可以尝试让宝宝追视父母的脸，增加互动性。

2. 小小飞行

游戏目的：增强宝宝的平衡能力。

方法：首先家长需自己平躺于地上，将宝宝以俯卧的姿势放在家长的小腿上，用手拉起宝宝的两只胳膊，逐渐伸展后抬起腿来，宝宝如同飞翔一般。多次重复这一系列动作。

游戏小贴士：注意动作要轻柔，避免宝宝受伤。

3. 镜子游戏

游戏目的：让宝宝认识自己的身体，及区辨左右方向。

方法：从宝宝二岁起，就可以开始玩模仿游戏。藉由孩子模仿父母动作的过程中，可藉机让宝宝认识自己的身体，及区辨左右方向，这对宝宝的观察，与动作计划能力有长足的进步。

游戏小贴士：可以从一只手开始，再进展到全身，以免动作太复杂，宝宝一时记不清，而产生挫折。

感觉统合能力对宝宝来说非常重要，通过这些有趣的游戏，可以让宝宝在快乐中提升感觉统合能力。爸爸妈妈们，赶快行动起来，和宝宝一起享受亲子时光吧！记得，每个宝宝都是独一无二的，游戏过程中要关注宝宝的需求，适时调整游戏难度，让宝宝在游戏中健康成长。加油，爸爸妈妈们！